Bubble tea ataupun yang kerap di ucap dengan Boba, ialah salah satu tipe minuman yang dikala ini lagi banyak di gemari seluruh tipe golongan. Mulai dari kanak- kanak, anak muda, berusia, apalagi orang berumur pula menyukainya. Rasanya yang manis serta elastis dan fresh di kerongkongan membuat seluruh orang menggemari minuman satu ini, Tetapi, mengerti kah Kamu bila komsumsi Boba sangat kerap hendak menimbulkan akibat yang kurang baik buat kesehatan?
Bila kamu mau ketahui apa saja akibat kurang baik yang dapat terjalin pada kita bila keseringan komsumsi boba, selanjutnya sebagian akibat kurang baik boba untuk kesehatan.
1. Susah Campakkan Air Besar
Boba yang kamu mengkonsumsi nyatanya dapat menimbulkan susah campakkan air besar. Karena, boba yang berbahan bawah aci bubur sagu ataupun aci tapioka ini umumnya hendak susah buat di hancur dalam usus alhasil hendak menyebabkan penimbunan dalam usus. Jadi hendaknya kalian mulai buat berjaga- jaga dikala mau komsumsi boba serta yakinkan kalian menguyah sampai sirna boba itu saat sebelum kalian telan.
2. Keunggulan Kandungan Gula
Semacam yang kita tahu boba mempunyai rasa manis yang amat besar buat seukuran satu cangkir minuman. Karena, dapat di perkirakan dalam satu cangkir boba tea dapat memiliki 34 gr gula ataupun lebih. Sebaliknya kandungan gula wajar yang di anjurkan World Health Organization( Badan Kesehatan Bumi) buat orang wajar merupakan 50 gr per harinya. Oleh karena itu, dengan meminum satu cangkir boba tea
kita telah memperoleh lebih dari separuh kandungan gula setiap hari kita.
3. Besar Kalori
Minuman boba mempunyai karakteristik khas yang kokoh dengan bola- bola yang ada pada minuman itu. Bola- bola itu ialah olahan dari aci tapioka, serta mempunyai isi karbohidrat yang besar. Bola- bola itu mempunyai 160 kalori dalam satu gelasnya serta dapat naik sampai 3 kali bekuk dikala sehabis di tambahkan teh serta kombinasi yang lain.
Bila kita komsumsi minuman ini keseringan, hingga kita hendak memperoleh permasalahan dengan berat tubuh ataupun obesitas.
4. Keunggulan Lemak Trans
Dalam minuman boba memiliki banyak lemak trans buat tiap takarannya. Lemak trans ialah lemak yang terletak di dalam sesuatu persembahan pabrik serta mempunyai tujuan buat menguatkan rasa serta komposisi santapan.
Menumpuknya lemak trans dalam badan bisa menyebabkan kolestrol, tingkatkan efek penyakit jantung, serta merendahkan energi ingat.