Buah yang satu ini diketahui selaku buah salak untuk pecintannya serta buah ini pula berkembang di masa tropis. Buah yangs atu ini di tahu dengan wujudnya yang istimewa serta pula mempunyai sisik. Buah yang satu ini mempunyai banyak khasiat untuk badan serta kesehatan kita.
Buah salak ataupun buah yang bernama latin Salacca zalacca jadi buah asli yang berawal dari indonesia serta cuma tumbbuh di dikala masa tropis. Awal mulanya buah yang satu ini di temui di wilayah jawa di bagian area barat energi serta pula di sumatera di area selatan. Hendak namun buah yang satu ini sedang belum nyata asal usulnya. Kemudia buah salah banyak di budidayakan di sebagian temapat semacam di thailand serta pula malaysia, disebabkan buah yang satu ini mempunyai rasa yang manis yang sesuai dengan para masyrakat di situ.
Salak ialah buah yang berjenis Palma yang mempunyai wujud kelompok ataupun nyaris tidak mempunyai batang, mempunyai duri yang banyak, melata serta pula bersalin ataupun sekali berhasil dapat menciptakan buah yang banyak. Batang yang menyebar ke dasar yang berdiameter 10- 15 cm.
Nutrisi yang dipunyai buah salah
Protein 0. 4 g
Abu 0. 7 g
Air 78. 0 g
Tenaga 77 kalori
kalsium 28 miligram
besi 4. 2 g
fosfor 18 miligram
Vit C 2 miligram
thiamin 0. 04 miligram
Sebagian khasiat pada buah salak
Bagus buat kesehatan mata
Khasiat dari buah salak pula warnanya lumayan bagus untuk kesehatan mata kita. Buah yang satu ini mempunyai isi betakaroten yang sanggup memenuhi kesehatan mata. Untuk kita yang tidak lazim komsumsi wortel, kita dapat komsumsi salak buat membuat mata lebih jadi segar.
Mengendalikan kandungan gula darah
Kulit buah salah amat baik buat meregenerasi sel yang terdapat di kelenjar ludah perut yang dapat menolong kita buat mengendalikan diabet. Tidak hanya itu pula buah yang satu ini pula memiliki pterostilbene yang memiliki khasiat buat menyusut kan darah kecil.
Melindungi energi tubuh
Khasiat buah salak yang yang lain merupakan mempunyai isi Vit A yang baik unutk melindungi kesehatan mata serta pula pada biasanya ini merupakan salah satu Vit yang harus buat di mengkonsumsi sebab dapat menolong kesehatan yang yang lain. Tidak hanya itu pula buah yang satu inji dapat menolong energi kita jadi lebih berenergi, maksudnya bila kita telah jenuh dengan buah wortel hingga kita dapat bertukar ke buah salak.